Сэндбэг 20кг FTX-1650-20 Fitex Pro

основная информация сэндбег (от англ. sandbag, где sand – песок, bag – сумка, дословно – мешок с песком) – спортивный снаряд, используемый для силовых и функциональных тренировок. сэндбэг применим в самых разных видах тренировок: для силовых и лифтовых упражнений (приседы, выпады, подъемы над головой и др.) – необходимо использовать тяжелый вариант сэндбэга (20 кг); для увеличения рывковой и толчковой силы, а также мощности – возьмите средний сэндбэг (10-15 кг); для тренировки выносливости – вам пригодится облегченный вид снаряда (5 кг). сэндбэг используют в своих тренировках совершенно разные категории спортсменов: борцы, в том числе смешанных единоборств; спортсмены функционального тренинга; спортсмены силового экстрима; девушки на фитнес-тренировках.