Арт-терапия Лас Играс

Арт-терапия «Мои страхи» с МАК, 50 карт (7х12 см), холст (22х16,5 см), краски (6 цветов), кисть, 16+. <b> Набор для арт-терапии с метафорическими ассоциативными картами</b> У каждого из нас есть свои страхи, маленькие или большие. Некоторые страхи довольно безобидны и почти не мешают нам в повседневной жизни. Другие же – изнуряющие, навязчивые, деструктивные. Они превращаются в фобии, вызывают тревогу и тоску, вгоняют в депрессию. Такие страхи забирают у человека энергию, мешают наслаждаться жизнью, не дают личности реализовываться. Из-за своих страхов мы часто приобретаем привычку откладывать все «на потом», отказываемся от возможностей изменить свою жизнь к лучшему, теряем способность расти, развиваться и открывать для себя новые горизонты. С такими деструктивными страхами можно и нужно работать, ведь они в прямом смысле слова мешают нам жить. А лучший помощник в этом деле – арт-терапия с применением МАК. <b> Главные задачи арт-терапии «Мои страхи»: </b> <ul> <li> Помочь личности опознать и визуализировать навязчивый страх или фобию.</li> <li> Показать возможности и ресурсы для преодоления чувства страха.</li> <li> Снять внутренние барьеры и зажимы.</li> <li> Снизить уровень тревожности, помочь избавиться от стресса.</li> <li> Открыть путь к гармонии и душевному равновесию.</li> </ul> Данная терапия подходит всем людям независимо от пола и возраста, не требует наличия художественных навыков и дает ярко выраженный положительный эффект. <b> Состав:</b> <ul> <li> колода МАК, 50 карт,</li> <li> методическое пособие,</li> <li> холст,</li> <li> краски,</li> <li> кисточка .</li> </ul>